Das Training in den eigenen vier Wänden wird immer beliebter, vor allem dank der zunehmenden Verbreitung von Heimfitnessgeräten. Ein Crosstrainer ist die ideale Wahl für den heimischen Fitnessraum, denn er bietet ein umfassendes Kardio-Training mit geringer Belastung. Im Gegensatz zu einem Laufband müssen Sie sich auf einem Crosstrainer nicht nur in eine Richtung bewegen, so dass er auch für diejenigen geeignet ist, die aufgrund körperlicher Einschränkungen kein Laufband benutzen können. Außerdem schonen die gelenkschonenden Bewegungen des Crosstrainers die Gelenke, so dass er auch für diejenigen geeignet ist, die ein gelenkschonendes Training benötigen oder sich von einer Verletzung erholen. Mit einem Crosstrainer können Sie ein effektives und angenehmes Ganzkörpertraining absolvieren. Haus & Garten Test hat 6 moderne Crosstrainer dem Test unterzogen.
Original Beschreibung von Haus & Garten Test:
"Fitness, Sport und Workouts sind einer der größten Trends der vergangenen Jahre. Doch nicht jeder Mensch hat Zeit für den Weg ins Fitnessstudio. Innovatives Sportequipment fürs Zuhause kann hier die Lösung sein. Doch welches passt zu den persönlichen Ansprüchen und eignet sich für den Gebrauch in den eigenen vier Wänden?"