ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv

Dieses hochwertig verarbeitete Kegel-Set ist leicht zu reinigen, da keine rauen Gussnähte vorhanden sind. Die Abstufung der Gewichte ermöglicht eine individuelle Anpassung an die Bedürfnisse jedes Nutzers und bietet die Möglichkeit, sich stetig zu steigern. Perfekt für ein effektives Trainingserlebnis.

Mein Frauenarzt empfahl mir gezielte Übungen für meinen schwachen Beckenboden, aber ich habe wenig Zeit und Lust dafür. Deshalb entschied ich mich für eine effizientere Methode mit wenig täglichem Aufwand. Ich verwende Beckenbodenkugeln, die größer sind und nicht gehalten werden müssen. Anfangs dachte ich, es sei einfach, aber nach einigen Sekunden wollte die Kugel herausfallen, und ich musste dagegenhalten. Wenn man dranbleibt und regelmäßig übt (auch während der Hausarbeit), kann man schnell Erfolge erzielen. Ich bin überzeugt davon und bleibe motiviert!

Ideal für Anfängerinnen! Sauber verarbeitet und individuell anpassbares Gewicht für den Beckenboden. Nutze es einfach während der Dusche für effektives Training.

Nach der Geburt meines Kindes habe ich noch leichtes Harninkontinenz erlebt und habe das blaue Gewicht der zweitleichtesten Stufe gewählt. Nach 2 Wochen morgendlicher Nutzung beim Wickeln, Umziehen und Spielen am Wickeltisch hat sich mein Problem verbessert. Jetzt werde ich auf die nächste Gewichtsstufe umsteigen, um meine Muskeln weiter zu stärken. Bin wirklich zufrieden mit dem Produkt!

Nach meiner zweiten Schwangerschaft kaufte ich dieses Set zur Stärkung meines Beckenbodens und bin sehr zufrieden. Die Konen lassen sich leicht einführen und ich konnte bereits nach 2 Wochen eine Verbesserung spüren. Die Reinigung ist einfach. Einziger Nachteil sind die starren Kunststoffbändchen, die beim Tragen etwas stören. Da das Training jedoch nur zweimal täglich für einige Minuten durchgeführt wird, ist dies nicht weiter störend.

Die positive Resonanz der vorherigen Kundinnen kann ich nur bestätigen. Normalerweise bin ich nicht sehr motiviert für Trainings, aber mit diesem Produkt geht es ganz von selbst und ich spüre bereits nach dem zweiten Gebrauch eine Verbesserung. Anfangs fiel es mir schwer, den leichtesten Kegel zu halten, aber bereits am nächsten Tag beim dritten Mal konnte ich problemlos zum nächstschwereren wechseln. Man benötigt keine zusätzliche Zeit, da man das Training problemlos beim Stylen der Haare im Bad am Morgen durchführen kann. Perfekt!