Trigger Point THE GRID Foam Roller

Einer der Top-Rollen auf dem Markt! Die Rillen sind perfekt platziert und sorgen für ein tolles Gefühl an den Fingerkuppen. Ich bevorzuge sie sogar meiner Original Black Roll! Die Anleitungsvideos sind in Ordnung, und es gibt auch einige auf Youtube. Trotzdem empfehle ich Anfängern einen Kurs zu besuchen. Ich würde dieses Produkt definitiv wieder kaufen! Ideal für das nächste Training.

Auf der Suche nach einer preiswerten Faszienrolle stieß ich auf diese Marke. Obwohl ich anfangs skeptisch war, weil es ähnliche Produkte bei Discountern gibt, überzeugte mich die Qualität. Mein Freund besitzt verschiedene Größen dieser Rolle und ich muss sagen, sie haben ihren Preis wirklich verdient. Diese Rolle ist für mich die Nummer Eins in Sachen Faszientraining. Ich benutze sie täglich und kann sie nur wärmstens empfehlen. Wer auf Qualität setzt, wird mit dieser Rolle bestens bedient.

Hinter dem spielerischen Namen verbirgt sich eine effektive Methode zur Linderung von Schmerzen und Verbesserung des Körpergefühls. Der Foamroller besticht nicht nur durch sein modernes Design, sondern auch durch seine hochwertige Verarbeitung. Skeptiker werden eines Besseren belehrt, sobald sie die positiven Effekte spüren. Wenn du nach einem qualitativ hochwertigen und stylishen Foamroller suchst, kann ich dir diesen nur empfehlen. Entdecke die Vorteile selbst und sei offen für neue Methoden der Schmerzlinderung.

Ich habe eine zweite gekauft, da meine andere bei der Arbeit herumfliegt. Für mich gibt es keine bessere, habe einige beim Sport kennengelernt. Ich verwende sie für Ganzkörpertraining, zusammen mit einem Ball und einer Miniblackroll für die Füße. Die Kombination funktioniert, je nach Bedarf. Als jemand, der ständig Rückenprobleme hat, könnte sich höchstens mein Physiotherapeut beschweren, dass ich zu selten bei ihm bin.

Die Rolle hat mich positiv überrascht! Perfekte Größe für den Rücken und zur Linderung von Verspannungen. Die Anleitungen sind klar und gut bebildert. Für einen ersten Eindruck genau richtig. Ich habe sogar einen Faszienkurs belegt, um weitere Dehnungs- und Entspannungsübungen kennenzulernen. Manche Übungen sind herausfordernd, aber meine Physiotherapeutin empfiehlt, bis zum Schmerzgrad von 8 von 10 zu rollen. Sehr effektiv!

Der Kaufpreis mag hoch sein, aber wer sich für Trigger- oder Blackroll interessiert, hat sich bereits mit Faszientraining beschäftigt. Die Trigger Roll von TRX® hat uns als langjährige Nutzer begeistert. Es ist wichtig, die Rolle zunächst unter Anleitung oder durch Videos korrekt zu verwenden, um die Muskeln richtig zu bearbeiten. Der anfängliche Schmerz zeigt Verspannungen oder Triggerpunkte an, die mit der Zeit gelöst werden. Die Muskulatur entspannt sich, und der Schmerz lässt nach. Es ist nicht nur ein einfaches Rollen, sondern ein gezieltes Training für eine bessere Regeneration. Trotz des Preises lohnt sich die Anschaffung für ernsthafte Anwender.